医学生实习生活感悟

（一）威海篇

触摸护理的温度与厚度

二月的临床实习，在咽喉头颈外科的精细诊疗与急诊科的争分夺秒之间交替开展，让我们得以触摸不同护理领域的温度与厚度。

前半月，我们驻守于咽喉头颈外科病房。这里弥漫着严谨而专注的气息，每一台手术后的护理都像是一场与精细操作的对话。在带教老师的悉心指导下，我们参与了术后伤口观察与换药，学习辨别颈部切口的红肿、渗液与愈合迹象；协助完成气管切开护理，从固定套管、清洁内芯到监测呼吸音。吞咽功能评估与训练是另一项关键实践：我们跟随老师观察患者的吞咽动作，记录呛咳、残留情况，辅助进行冰刺激、吞咽操训练，感受从“饮水呛咳”到“安全进食”的康复希望。责任班的日常围绕咽喉头颈疾病患者的全面照护展开，尤其在交接班时，我们系统观察患者的声音嘶哑程度、吞咽疼痛评分、颈部肿胀变化，识别出血、感染、气道梗阻等早期隐患——这些经历让我们深刻体会到，咽喉头颈护理在“精准”中暗藏的专业敏锐。

后半月，我们转入急诊科。这里仿佛是一场永不停歇的生命接力，每一次响铃都是与时间赛跑的号角。我们学习如何高效配合团队完成急危重症患者的接诊、分诊与初步处置：从快速评估意识、呼吸、循环，到协助建立静脉通路、心电监护，再到配合医生进行清创缝合、骨折固定，每一个动作都在争分夺秒中追求“快而准”。

在急诊科，我们直面急性脑卒中、急性心肌梗死、多发创伤、急性中毒等危急病情，每一例都像一本鲜活的急救教科书：教会我们如何在血压骤降、血氧低迷的指标中捕捉生命体征的波动，又如何将人文关怀渗入每一次安抚、每一次搬运的操作间隙。

回顾二月，从咽喉头颈的“精准照护”，到急诊科的“争分夺秒”，护理工作的意义在两条迥异的轨道上清晰交汇——那便是对生命的敬畏，与对专业的坚守。步履未曾停歇，我们仍在路上，期待在三月的实习中继续深耕专业，拥抱更多生命的感动与挑战。

（二）拉萨篇

护理实习终章：以专业与温情书写成长答卷

一、初心如磐：最后一个月站好最后一班岗

时光荏苒，白驹过隙。对于2026届护理实习生而言，这一年的实习生涯已悄然步入最后三十天的倒计时。在这即将告别临床一线的关键节点，全体实习生并未因离别将近而有丝毫懈怠，反而以更加饱满的热情、更加严谨的态度，践行着“站好最后一班岗”的庄重承诺。

清晨八点半，各科室的护士站前依然准时出现那一抹抹忙碌的白色身影。从基础的生命体征测量，到复杂的专科护理操作；从清晨的床旁交接班，到深夜的急诊抢救配合，每一位实习生都如同上紧了发条的时钟，精准而从容地运转着。在心内科，带教王老师带领组员们反复练习心电图机的规范操作，确保每一个导联的连接都准确无误；在ICU，色珍同学在带教老师的指导下，最后一次独立完成危重患者的吸痰护理，动作轻柔而专业，眼神中透露出超越年龄的沉稳。他们深知，护理工作无小事，每一次巡视、每一次查对，都关乎患者的生命与健康。即便只剩最后一个月，这份沉甸甸的责任感也从未褪色。正如实习总带教色老师所言：“这些孩子用行动证明了，他们对得起身上这件白大褂，对得起‘护士’这个即将拥有的神圣称谓。”

二、情谊永存：实习岁月中凝聚的温暖集体

如果说专业知识是实习的硬核收获，那么彼此间建立的深厚情谊，则是这段旅程中最柔软也最珍贵的部分。来自不同院校、原本素不相识的年轻人，因为共同的理想汇聚在医院这个特殊战场，在一次次携手攻坚中，结下了胜似战友的深情。

回顾这一年的点点滴滴，那些共同奋斗的画面依然历历在目：曾一起在抢救室与死神赛跑，无需言语，一个眼神便能默契配合；曾一起在深夜的护士站挑灯夜战，整理护理记录，互相递上一杯热咖啡；也曾一起因生命的逝去而心酸难过，在彼此的安慰中学会坚强。外科实习期间，为了帮助一位术后患者顺利度过心理适应期，整个实习小组利用休息时间查阅资料，轮流陪患者聊天，进行心理疏导。当患者终于展露笑颜，说出那句“谢谢你们”时，所有的疲惫都烟消云散，取而代之的是深深的职业自豪感和团队归属感。这种在汗水与泪水中浇灌出的友谊，纯粹而深刻，它不仅是青春岁月的美好注脚，更将成为未来职业生涯中彼此支撑的温暖力量。

三、厚积薄发：综述撰写与资格证考的双线备战

实习进入尾声，另一场没有硝烟的战役也悄然打响——护理专业综述的最终修改与全国护士执业资格考试的冲刺复习。面对双重压力，同学们展现出优秀的统筹规划能力，将临床实践与理论学习有机结合，实现专业能力的螺旋式上升。

在综述撰写方面，同学们充分挖掘临床实习中的宝贵素材。有的同学以实习中遇到的罕见病例为切入点，查阅大量中外文文献，深入探讨护理干预新进展；有的同学则聚焦临床护理管理的实际痛点，结合科室现状提出优化建议。综述老师们也倾囊相授，从选题立意到数据分析，从逻辑结构到学术规范，给予一对一悉心指导。一篇篇凝聚着思考与心血的综述逐渐成形，不仅是对实习成果的学术凝练，更是科研思维的初步启蒙。

与此同时，护士资格证考试的复习也在紧锣密鼓地进行。实习队自发组织了学习互助小组，利用碎片化时间，通过“每日一练”“病例讨论”“考点接龙”等形式，将枯燥的理论知识与鲜活的临床案例相结合。内科实习中遇到的呼吸衰竭患者，让大家对呼吸系统的病理生理有了直观理解；外科手术室的跟台经历，使无菌原则和手术室护理的考点变得生动而深刻。同学们互相分享复习资料，讲解难点重点，在紧张的实习之余，营造出浓厚的学习氛围。目前，全体实习生均已进入冲刺阶段，信心饱满，只待厚积薄发。

四、成长回眸：收获远大于辛苦的淬炼之旅

当被问及这一年的感受时，“辛苦”是大家最先提及的词汇，但紧随其后的一定是“值得”与“感恩”。这一年，是走出象牙塔、直面生死真实的震撼教育，是从被呵护的学生到守护生命的预备护士的身份蜕变。身体上的疲惫是真实的——日夜颠倒的轮班，长时间的站立行走，随时紧绷的神经；心理上的冲击也是真实的——面对患者痛苦时的无力感，沟通误解时的委屈，第一次操作失败时的挫败。然而，正是这些看似难以逾越的困难，铸就了今日更加坚韧、更加从容的自己。

我们收获了专业技能的精进。从最初手持针管微微颤抖的双手，到如今能够沉稳完成静脉穿刺；从面对监护仪报警时的茫然无措，到迅速识别异常波形并做出判断。每一次成功的操作，每一次精准的评估，都是专业能力成长的见证。

我们收获了人文关怀的真谛。 学会了在护理操作前的一句温暖解释，学会了为夜班患者轻轻掩好被角，学会了倾听那些病痛背后的焦虑与恐惧。我们明白，护理不仅是技术的堆砌，更是心灵对心灵的呵护。

我们更收获了面对未来的勇气。见过凌晨两点的急诊大厅，也见证过生命奇迹的发生，这些经历让我们对生命有了更深的敬畏，对责任有了更透的理解。这段用汗水浸泡、用热情燃烧的岁月，无疑将成为人生行囊中最宝贵的财富，支撑我们在未来的护理道路上，无论遇到何种风雨，都能不忘初心，坚定前行。

离别的钟声即将敲响，但护理事业的薪火才刚刚点燃。2024届护理实习生们，即将带着这一年的磨砺与收获、友谊与感动，奔赴各自的人生新征程。他们站好了实习的最后一班岗，也必将站好未来职业生涯中的每一班岗。愿这群白衣天使，以梦为马，不负韶华，在守护生命健康的道路上，绽放出属于自己的璀璨光芒。